por Maynart | out 19, 2018 | Artigos, Matérias
Afinal, o que são recursos ergogênicos? Normalmente são substâncias (como suplementos) adotados para a melhorar o desempenho do atleta, para o mesmo alcançar seu objetivo. Atualmente, a maioria dos suplementos vendidos, tem como propósito intensificar a potência...
por Maynart | out 11, 2018 | Artigos, Matérias
Já parou para imaginar isso? Que o açúcar é altamente viciante, tanto quanto cocaína? Chocante essa informação, não é mesmo?! Estudos apontam que o consumo do açúcar causam reações no nosso corpo similares ao efeito da cocaína. Além do efeito metabólico sobre a...
por Maynart | jul 10, 2018 | Matérias
MATÉRIAS Ciclo de carboidrato Dr. André Luiz Maynart®, Endocrinologia, Brasil 10 Julho 2018 Vamos conhecer? Sempre que alguém pensa em emagrecimento, a primeira estratégia que soa coerente é: cortar carboidrato. Embora esse macronutriente influencie muito nossa...
por Maynart | maio 14, 2018 | Matérias
MATÉRIAS Frutose Dr. André Luiz Maynart®, Endocrinologia, Brasil 14 Maio 2018 Faz mal à saúde? “Coma mais frutas”. Se antes essa recomendação era bem aceita, hoje grande parte das pessoas fica confusa. “Afinal, fruta faz mal?”. É bem provável...
por Maynart | maio 2, 2018 | Matérias
MATÉRIAS Dieta Cetogênica Dr. André Luiz Maynart®, Endocrinologia, Brasil 2 Maio 2018 O que você precisa saber sobre Preciso confessar: utilizar nomenclaturas de dietas me deixam com um certo receio, sabe por quê? A maioria das pessoas interpreta o termo...
