COMO MELHORAR O METABOLISMO PARA ALCANÇAR SEUS OBJETIVOS

COMO MELHORAR O METABOLISMO PARA ALCANÇAR SEUS OBJETIVOS

NÃO EXISTE MÁGICA, EXISTEM HÁBITOS!  O metabolismo nada mais é do que a forma como nosso organismo processa as calorias que ingerimos. Enquanto se é jovem, o metabolismo é rápido. Por isso, na adolescência, muitos comem sem parar e continuam magros, mesmo depois de um...