por Maynart | out 21, 2019 | Alimentação
PRINCIPAL INGREDIENTE DO CLÁSSICO CACHORRO-QUENTE, SAIBA PORQUE VOCÊ NÃO DEVE CONSUMIR SALSICHA! O ingrediente traz consigo as vantagens de ser barato e de poder ser preparado de maneira rápida. Mas será que podemos comer a salsicha tranquilamente e à vontade? Ou o...
por Maynart | ago 1, 2019 | Alimentação, Artigos, Emagrecer
“SE É VEGETAL É BOM, NÃO IMPORTA O PREPARO” Você pode pensar: “batatas são vegetais e vegetais são bons para minha saúde, então não tem problema comer batata frita”. TEM SIM! Vamos começar com o fato de a batata estar no fim do ranking de vegetais mais...
por Maynart | jul 15, 2019 | Alimentação, Dicas
COZIDA OU ASSADA? A batata doce é uma hortaliça tuberosa do tipo raiz. Do ponto de vista nutricional, é um carboidrato fonte de amidos, sendo que são ricas em vitaminas A, C, B1 e B2, minerais como ferro, cálcio, fósforo e sódio. É considerada um alimento funcional...
por Maynart | jul 8, 2019 | Sem categoria
Por muito tempo, a pasta de amendoim foi considerada um alimento gorduroso e que passava longe de qualquer dieta que visasse o emagrecimento ou ganho de massa magra. Mas então, como explicar o crescente consumo deste alimento nos últimos anos tanto por praticantes de...
por Maynart | nov 8, 2018 | Artigos, Matérias
8 tipos de farinhas funcionais para o organismo Atualmente são encontrados diversos tipos de farinhas funcionais no mercado, essas que se mostraram excelentes aliadas das dietas e passaram a integrar receitas de vitaminas, bolos, pães e etc. Essas farinhas são ótimas...
