por Maynart | ago 1, 2019 | Alimentação, Artigos, Emagrecer
“SE É VEGETAL É BOM, NÃO IMPORTA O PREPARO” Você pode pensar: “batatas são vegetais e vegetais são bons para minha saúde, então não tem problema comer batata frita”. TEM SIM! Vamos começar com o fato de a batata estar no fim do ranking de vegetais mais...
por Maynart | nov 1, 2018 | Artigos, Dicas, Matérias
10 ERROS QUE TE IMPEDEM DE GANHAR MASSA MUSCULAR Não tem jeito e nem segredo: para ganhar músculo, você precisa malhar, afinal, o ganho de massa muscular se apoia em dois pilares: o primeiro, e o fundamental, é a prática de exercícios específicos como a musculação. O...
por Maynart | jul 10, 2018 | Matérias
MATÉRIAS Ciclo de carboidrato Dr. André Luiz Maynart®, Endocrinologia, Brasil 10 Julho 2018 Vamos conhecer? Sempre que alguém pensa em emagrecimento, a primeira estratégia que soa coerente é: cortar carboidrato. Embora esse macronutriente influencie muito nossa...
por Maynart | nov 14, 2017 | Matérias
MATÉRIAS Dia Mundial do Diabetes Dr. André Luiz Maynart®, Endocrinologia, Brasil 14 Novembro 2017 Entenda um pouco sobre uma das doenças crônicas que mais crescem no mundo. Projeções apontam que até 2050, um a cada três americanos desenvolverá diabetes tipo 2. Sem...
por Maynart | nov 8, 2017 | Artigos
ARTIGOS Novembro Azul: novo estudo Dr. André Luiz Maynart®, Endocrinologia, Brasil 08 Novembro 2017 Estudo mostra tratamento com compostos naturais que inibem o crescimento do câncer de próstata Que a natureza é perfeita a ponto de nos fornecer alimentos com...
