por Maynart | mar 26, 2019 | Artigos, Dicas, Matérias
Isso mesmo que vocês leram! O famoso PF brasileiro engorda ! Fast-food comparado a um prato de comida Dr.? Como assim? Sim! Uma pesquisa recente realizada em 6 países, inclusive no Brasil, mostra que o tradicional prato do brasileiro não é equilibrado em...
por Maynart | mar 22, 2019 | Artigos
Sempre que falamos de desequilíbrio hormonal, logo pensamos na saúde feminina, no entanto homens também podem sofrer com isso. Um dos principais hormônios para se observar é a Testosterona; hormônio que influencia o comportamento, o desempenho sexual e também...
por Maynart | dez 13, 2018 | Artigos, Dicas
QUER GANHAR MASSA MAGRA? PARE DE ACREDITAR NESTES 5 MITOS Conceitos errados fazem muita gente deixar de alcançar o objetivo de ter um corpo mais definido, porque engana-se quem acha que ganhar massa seja mais fácil do que perder alguns pneuzinhos. Alguns mitos: 1...
por Maynart | dez 7, 2018 | Dicas, Matérias
Que tal algumas dicas para aumentar a saciedade? Sabemos que é difícil controlar a quantidade de alimentos a ser ingerido. Ainda mais quando a comida é muito boa. Por isso, sempre precisamos manter a consciência alimentar.
E alguns alimentos também ajudam a aumentar...
por Maynart | nov 30, 2018 | Sem categoria
O hipotireoidismo é uma das doenças endócrinas mais comuns, caracterizada pela baixa atividade da tireoide, que faz com que esta produza menos hormônios do que o que é necessário para o funcionamento ideal de todas as funções do corpo. O hipotireoidismo ocorre quando...
